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Rührei

Kalorien
150
kcal
Kohlenhydrate
3.4
g
Protein
10
g
Fett
11
g

Kalorienverteilung

150
Kohlenhydrate
13.9%
Protein
41%
Fett
45.1%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 150 kcal
Fett 11 g
Kohlenhydrate 3.4 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 10 g
Wasser 0 g

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